본문 바로가기

전체 글

 (65)
아로마오일 족욕 방법 그리고 족욕 사용 오일 정보 아로마오일 족욕 방법 그리고 족욕에 사용하면 더 좋은 아로마오일 정보까지 한 번에 확인해 보도록 하겠습니다. 아로마오일은 특히나 우리 신체의 균형을 맞추고 편안하게 하는데 도움을 줄 수 있는 서양의 민간요법 정도로 생각하셔도 이해사기가 편하실 것 같습니다. 스트레스가 많은 현대인들을 위해 아로마오일을 이용한 효과 좋은 족욕 방법에 대해서 확인해 보시기 바라겠습니다. 목차 아로마오일 족욕 방법 아로마오일을 이용한 족용 방법을 원하는 효능에 따라서 따뜻하게도 차갑게도 할수 있습니다. 아로마오일을 이용한 족욕 방법은 아래와 같습니다. 따뜻한 족욕 방법 아로마테라피르 따뜻한 족욕을 즐길수 있습니다. 족욕물 온도 : 35-42도 정도 효과 : 다리 신경통, 근육통, 퉁퉁부은 다리의 혈액순환을 도와 편안한 다리 컨..
캐리어 오일 종류 16가지 와 특징 캐리어 오일 종류 16가지 그리고 각각의 특징을 확인해 보도록 하겠습니다. 처음 오일을 알게 되면 캐리어오일 에센셜 오일 아로마오일 베이스 오일 등의 이름 때문에 헷갈려하시는 분들이 많이 있습니다. 캐리어오일이라고 부르기도 하면 베이스 오일이라고 이야기도 하는 이 오일의 설명 그리고 각각의 특징을 확인해 보시기 바라겠습니다. 목차 캐리어 오일 설명 캐리어 오일은 베이스 오일이라고도 하며, 이동을 시키는 도구 라는 뜻을 가지고 있는 오일로 아로마 오일 (에센셜 오일)을 피부에 효과적으로 침투시키기 위해 사용하는 식물성 오일을 이야기합니다. 아로마 오일 (에센셜 오일)은 고농축 된 오일이기 때문에 단독으로 원액을 바로 사용할 수 없고 오일을 희석 식 시 켜서 사용할 수 있는 오일이 필요하고 이때 사용되는 오..
로만 캐모마일 오일 효능 4가지 그리고 유용한 사용방법 5가지 로만 캐모마일 오일 효능 그리고 사용방법에 대해서 확인해 보도록 하겠습니다. 캐모마일 오일은 우리 일상에 생각보다 흔하게 볼 수 있지만 어떤 효능이 있는지 어떤 사용방법이 있는지 정보를 확인해 보도록 하겠습니다. 목차 로만 캐모마일 기본 정보 이름 : 카모마일 로만 (Chamaemelum nobile) 향 설명: 달콤한 사과 같은 향 에센셜 오일 블랜드 : 2-5%로 캐리어 오일에 희석하여 붉거나 자극받은 피부에 바릅니다. 로만 캐모마일 테라피 이점 아이와 어른 모두 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다. 격렬한 운동 후 아픈 근육을 완화하고 노화 또는 아픈 관절을 진정시킵니다. 편안하고 부드러운 분위기를 조성하고 걱정과 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 붉고 건조하거나 자극받은 피부를 진정시킵니다. 취침 ..

티스토리툴바